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人生无处不太极,人生大道是太极

来源:搜狐    时间:2018-02-13 14:25

【太极】

在这个大世界中,我们这些小人物每天都在演绎着自己的故事,主角配角都是自己,乐此不疲。随着2018年春节即将到来,愈发感受到时间都去哪儿了,真的还没好好感受年轻就老了。在这个阴阳对称的世界中,你处在哪个位置?

阴阳在太极中永远在不停的运转,一刻也不停息,在运转中又互相转化,阴转化为阳,阳转化为阴,没有永远的阴,也没有永远的阳,一切都是相对的、变化的。人生不也是这样吗?人生有高峰,也有低谷,没有永远的辉煌,也没有永远的黯淡,没有永远的欢喜,也没有永远的悲伤,悲喜总是像阴阳一样不停地运转,不停地转化。正确地练习太极拳可以有效地帮助看透了这一切,人生大道一目了然,内心和情绪由自我控制,不为外界所动,不随波逐流,心情自然不会大起大落。真可谓人生无处不太极,人生无事不太极,人生无时不太极,人生大道是太极。

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人生无处不太极,人生大道是太极

实现人体阴阳平衡

练习太极拳就是练习阴阳,练习的过程中也在调和着人体的阴阳。人的身体是一个太极体,阴阳的变化影响着我们的健康,如果一个人的阳气和阴精平衡,那么这个人一定是气血充足、精力充沛、五脏安康,由内至外的美,是任何一种高级化妆品都达不到的。太极拳柔和、缓慢的形体动作修身养性,去寻求人体自身的协调、人与自然的协调。

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人生无处不太极,人生大道是太极

阴阳平衡实现中庸

中庸真的有那么神奇吗?练习太极拳跟中庸有什么关系呢?中庸的“中”就是适中的意思,也是太极图里阴阳相互转化的中心,不可以简单地理解为凡事走中间,做两面派;中庸的“庸”就是应用的含义,也可以理解为平庸简单,意思是将知识文化应用到适中的程度很简单。太极推手中,双方一阴一阳形成了一个太极体,通过这个太极体的“中”,双方的阴阳角色不停地在转换,谁能先抢占太极的“中”,谁就能把太极的“中”应用的好,谁就能推手获胜。凡天下万事万物无不分为阴阳两方面,有正面作用必然有负面作用,能带来好处,必然隐藏着相应对等的危险,所谓祸福互相依存就是指的这个意思。所谓趋吉避凶也是用人类的后天智慧最大程度地获取有利的一面,同时将不利的一面转化为有利而已。客观上讲,凶祸无法避免,利益该来自来,祸福不能强求,只是从不同的角度或者立场看待而已。从本质上讲,中庸就是将事物的两个极端达到适中的程度,即阴阳平衡,将身外万事的处理采用阴阳平衡的办法来进行,将事务处理到适中的程度,兼顾利害两方面而不走极端就是中庸。

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人生无处不太极,人生大道是太极

践行中庸实现和谐

从当今社会的现象来看,无德或者缺德已经是全社会范围内较为严重的问题,已经进入了常态化,这在古代只是极个别或者极小范围内的小概率事件,属于偶然事件。当今社会,人们一味地趋吉避凶,根本认识不到阴阳的客观规律,更是不能切身体会,导致了社会不和谐,环境严重污染、能源耗竭、食品不安全等等各种各样影响到整个人类生存的大问题。这一系列问题的根本原因是人体自身的阴阳不和谐,人的生命已经出现了精神上的认识问题,对自然规律和社会规律失去了客观的认识,已经不能从阴阳平衡的角度来处理当今的大问题了。现在的人们经常有一种感受,退休前工作忙、压力大,嫌太累,活着很没意思,甚至会萌发轻生的念头;退休后无事可做,百无聊赖,抑郁、自闭症状频频出现,这是身外阴阳失衡的具体表现,也是人生心态的两种极端。对于普通人来说,做到忙中有乐、闲暇生趣的确是大学问,这个学问就是平衡身外阴阳的中庸学问,由此可见,中庸是将阴阳学说应用到现实生活中的一种实用艺术。

人生无处不太极,人生大道是太极

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